11月16日，徐姗老师关于阳光心态与压力调适对我们进行了讲解，徐老师在整个课程中用通俗易懂的语言，浅显易见的观点教我们如何使心态阳光，管理释放压力。通过徐珊老师的讲解，让同学们明白了有压力要及时地进行自我调节，也让我们知道了学院设有心理咨询室对学生的心理问题有了很大的帮助。

11月17日，主讲老师为辛相君。在辛相君老师淳淳教诲下，同学们都深刻的了解了共青团团章，了解到了中国共产主义青年团的重大作用及力量，而身为共青团的一员，同学们是中国共产党的助手和后备军，同学们要认真贯彻党的思想和章程，努力学习。

同时辛相君老师组织同学们学习了习近平总书记贺信的主要精神、党中央致词的主要精神、全国学联二十七大会议精神，并开展了分享与交流会。

11月18日，主讲老师为李珍珍老师，李珍珍老师明确向同学们讲《团的十八大精神》，当代青年生在强国时代，肩负强国使命，要在党的领导下，坚定传承中国道路、中国精神、中国力量，奋勇投身党的十九大绘就的宏伟蓝图。并积极号召动员广大青年学子将青春用在建工新时代上，大力激励青年学子的发展。

11月19日，主讲老师为牛帅老师。牛帅老师以《防范宗教渗透、诈骗和反邪教》进行讲述。牛帅老师充分讲解了邪教时对如何预防和举报电信诈骗做了详细讲解。牛帅老师详细讲解了何为宗教？什么是邪教？邪教的“特点”是什么？使得同学们更加清晰地明确了邪教的本质，提升了同学们辨别邪教的能力。

徐姗老师讲解阳光心态与压力调适

辛相君讲解共青团团章知识

李珍珍老师讲解《团的十八大精神》

牛帅老师讲解防范宗教渗透、诈骗和反邪教相关知识